Yangi tug'ilgan chaqaloqni qanday saqlash kerak
Yangi tashkil etilgan ota-onalar orasida keng tarqalgan muammo bu De Kervven kasalligi. Bu tendonlarning yallig'lanishi bo'lib, u bosh barmog'i, kaftning orqa qismi va bilak va bo'yin hududida o'tkir og'riqlar bilan birga keladi.
Agar siz bolani qo'lingizda to'g'ri ushlab turishni o'rgansangiz, o'tkir og'riqdan qutulishingiz mumkin.
Qanday qilib bolani ushlab turmaslik kerak
Qo'lingizni o'tkir burchakka egib, uni quchoqlamang. Ushbu holatda bosh barmog'idagi va bilakdagi nervlar siqiladi. Ushbu sohadagi doimiy bosim karpal tunnel sindromiga, ya'ni o'tkir og'riq va kaftlarning uyqusizligiga olib kelishi mumkin. Va kestirib chiqmasin, chunki bu kestirib, umurtqa pog'onasi va servikal umurtqalarning joy almashishiga olib kelishi mumkin.
Bolani qanday tutish kerak
To'g'ri turing. Tana tos va kalçalar bilan bir qatorda turishi kerak. Qo'llaringizni va barmoqlaringizni siqmang, ularni tekis gorizontal holatda saqlang.
Ushbu rasm tananing to'g'ri va noto'g'ri joylashishini aniq ko'rsatib turibdi:
Bolani ko'targaningizda, uni qo'ltiqqa olmang, aks holda bosh barmoqlar har doim qo'llardan to'g'ri burchak ostida chiqariladi. Va bu og'riq bilan to'la.
Bolani to'g'ri ko'tarish uchun siz bir qo'lingizni uning tanasining pastki qismi ostiga, ikkinchisini - bosh va bo'yin ostiga qo'yishingiz kerak. Bolani kaftlaringizni siqmasdan, to'g'ri qo'llaringiz bilan o'rab oling.
Bilakdagi og'riqning yana bir sababi - bu smartfon. Garchi u bo'lsa ham katta yordamchi yosh ota-onalar uchun, lekin ko'pincha bosh barmog'ingiz bilan ekranni aylantirish faqat o'tkir og'riqlarni kuchaytirishi mumkin.
Agar sizning qo'llaringiz hali ham yomon og'riydigan bo'lsa, shifokorga borishda siqmang. U sizga samarali davolanishni buyurishi mumkin.
Shuningdek qarang: