Как улучшить выделение молока

1. Причины нарушения выработки и выделения молока
2. Как улучшить лактацию

1121

Обычно можно столкнуться с ситуацией, когда молоко невольно подтекает из груди. Это бывает и при кормлении малыша, когда молоко течет из незадействованной груди, и за кормлением, когда смотрите на малыша или просто думаете о нем. Но может быть и обратная ситуация, когда процесс выделения молока тормозится. Это может возникнуть по двум причинам: либо нарушено выработки молока, или такое выделение как (торможение рефлекса поступления молока, окситоциновой рефлекса). При нарушении рефлекса поступления молока можно наблюдать такую ​​картину: виприкладаете малыша к груди, он правильно захватывает ареолу, странно сосет, но ни капли молока не получает. Малыш начинает беспокоиться, выталкивать языком грудь, захватывает снова, прикладывает усилия и снова неудача. Все заканчивается плачем и нежеланием повторить попытку взять грудь. Вам знакома такая ситуация? Тогда постараемся разобраться, что является причиной данного состояния и что делать чтобы улучшить выделение молока.

Причины нарушения выработки и выделения молока

Образование грудного молока-гормонозависимый процесс, и, следовательно, первой причиной нарушения выработки молока являются изменения гормонального статуса. Особенности гормональной регуляции лактации является основой так называемых лактационных кризисов, при которых молока в груди становится мало. Но что же является причиной нарушения именно выделение молока?

Торможение выделения молока наблюдается при ряде состояний, например, переутомление, стресс, или в случае, если вы чувствуете неприятные и даже болезненные ощущения в груди при кормлении. Сомнения или беспокойство о том, вырабатывается достаточное количество молока, также способствуют прекращению выделения молока. И в итоге - замкнутый круг - мама беспокоится о том, хватает ли малышу молока, а на фоне беспокойства усиливается торможение его выработки и выделения.

Как улучшить лактацию

Когда малыш в груди начинает плакать и не желает продолжать кормление, любая мама начнет нервничать. Что же делать в сложившейся ситуации? Во-первых, необходимо успокоиться самой, так как ваша нервозность передается и малышу. Во-вторых, постарайтесь успокоить малыша. Конечно, лучший вариант, если в этом вам помогут близкие, чтобы вы в этот момент смогли подготовиться к кормлению.

Для стимуляции истечение молока может помочь теплое питье (только не кофе!) Или согревающий компресс на грудь.

Близкие могут вам помочь не только советом, но реальными действиями. Попросите, чтобы человек сделал вам мягкий массаж воротниковой и межлопаточной области. Тем самым улучшается кровоснабжение, вследствие чего и питание всей области грудной клетки, в свою очередь обеспечит приток и улучшит выделение молока. А уже самостоятельно вы можете заняться массажем груди:

Все вышеперечисленные меры по улучшению лактации можно проделывать непосредственно перед каждым кормлением, чтобы сохранить хорошее настроение улучшить выделение молока и получать удовольствие от общения во время кормления вашего малыша.

связано